北碚，位于重庆主城西北部，是重庆进出川北的咽喉要地，交通路网密集，一刻钟直达江北国际机场、半小时达重庆火车北站、寸滩保税港区，1小时到达四川广安，区位优势独特。

公路方面，全区高速公路119公里，普通公路1720.528公里（国道138.6公里，省道86.931公里，县道258.428公里，乡道333.556公里，村道903.013公里）。

铁路方面：目前有襄渝、遂渝、兰渝、东环线等13条铁路途经北碚区（11条建成，2条在建）西渝高铁已经于2022年开工，计划2027年建成。成渝中线铁路于2022年开工，2027年建成。

水路方面：境内嘉陵江航道里程44.5公里，航电枢纽1座，港口（码头）6个，渡口1处，水运企业4家，客运船舶1艘，货运船舶10艘。

道路运输方面：我区现有客运企业4家，一级客运站1个、二级站1个、四级站2个、农村公交首末站7个，公交线路共计123条、公交车辆共计980台，省（县）际班线线路33条、车辆共计185台，出租车辆共计317台，道路货物运输业户数721户，机动车维修企业411家，机动车驾驶员培训机构12家，超限运输治超监测站4个。

轨道交通：现有轨道交通线1条，即：轨道交通6号线，北碚境内通车里程21.9公里，跨嘉陵江大桥1座，设有曹家湾、蔡家、向家岗、龙凤溪、状元碑、西南大学、北碚7个站点，1处龙凤溪车辆基地。